Aos 40, Cristiano Ronaldo se surpreende com idade metabólica e anuncia: 'Vou jogar por mais 10 anos' 10o47
Jogador de futebol português descobriu, por meio de dispositivo, que idade metabólica de seu corpo corresponde a 28,9 anos 4h4j3r
Cristiano Ronaldo, aos 40 anos, revelou ter uma idade metabólica de 28,9 anos e anunciou que pretende jogar futebol por mais 10 anos, destacando sua dedicação à saúde e ao desempenho físico.
A regrada rotina de treinos, dieta e recuperação física do jogador de futebol Cristiano Ronaldo não é segredo para ninguém. Aos 40 anos, o craque português se surpreendeu ao descobrir que a idade metabólica de seu corpo corresponde a 28,9 anos. c247
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"Não acredito que é tão boa assim, 28,9. Isso significa que vou jogar futebol por mais 10 anos", disse CR7, em entrevista ao podcast da Whoop, empresa especializada em monitoramento de saúde e desempenho físico, que o astro representa como embaixador.
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No programa, Cristiano Ronaldo ou por um teste que avalia dados fisiológicos como frequência cardíaca e variabilidade, qualidade e recuperação do sono; os resultados mostraram que a idade metabólica do jogador é 11 anos mais jovem que sua idade cronológica.
Após a descoberta, CR7 destacou sua dedicação ao bem-estar físico e alimentou expectativas de que possa continuar atuando em alto nível por mais tempo: "Quando se é jovem, você pensa que vai viver para sempre, que vai ter força para sempre, que é inquebrável".
"Ter 25 anos não é a mesma coisa que ter 30, especialmente no futebol ou em modalidades de alto impacto. Mas eu ainda me sinto bem, priorizo a recuperação e a qualidade do sono ainda mais do que antes", terminou.
Atualmente no Al-Nassr, da Arábia Saudita, Cristiano Ronaldo tem mais de mil partidas e 792 gols marcados pelos clubes em que atuou, além da conquista de cinco Bolas de Ouro e cinco troféus da Liga dos Campeões da Europa.
